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100g鸡蛋有多少克蛋白

   日期:2023-06-27     浏览:35    评论:0    
核心提示:大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道100g鸡蛋里有多少克蛋白质。以下是详细的解释。现在让我们来看看!100克鸡蛋中约有11.6克蛋白质,也就是说蛋白质含量约为12.6%。其他营养素热量(

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道100g鸡蛋里有多少克蛋白质。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

100克鸡蛋中约有11.6克蛋白质,也就是说蛋白质含量约为12.6%。其他营养素

热量(千卡)60硫胺素(毫克). 04钙(毫克)9蛋白质(克)11.6核黄素(毫克). 31镁(毫克)15脂肪(克). 1烟酸(毫克). 2铁(毫克)1.6碳水化合物(克)3.1维生素C(毫克)0锰(毫克)05胡萝卜素(微克). 8钾(微克)132磷(微克)18视黄醇当量(微克)84.4钠(微克)79.4硒(微克)6.97

以上解释了100g鸡蛋中有多少克蛋白质。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

原文链接:http://www.tyw.net.cn/news/show-104724.html,转载和复制请保留此链接。
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