大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道一个鸡蛋的脂肪有多少克。以下是详细的解释。现在让我们来看看!
50克左右。鸡蛋有大有小,同一只鸡和不同品种的鸡下的蛋大小也不一样。鸡蛋也叫鸡,鸡蛋,滚头,剥皮,扔水果。鸡蛋的吃法多种多样,有煮、蒸、煎、炸等。鸡蛋煮八分熟最有营养。
一个鸡蛋多少克鸡蛋由蛋壳、壳膜、蛋白质、卵黄、胚盘、卵黄系带、角质层、卵黄膜和蛋壳组成。
鸡蛋一端钝,另一端略尖,钝端有气室,使鸡蛋重心向小头偏移。当鸡蛋是平的时,蛋黄倾向于尖的一端。
鸡蛋的营养成分包括:蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素D、维生素B、脂肪等。
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