大家好。下面给大家分享一下孕妇不能吃的18种食物和水果。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
螃蟹；味道鲜美，但性寒，有活血化瘀的作用，所以对孕妇不好，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。
乌龟；虽然有滋阴补肾的功效，但是甲鱼味咸而寒，有很强的通络化瘀作用，所以有一些流产的弊端，尤其是龟甲的流产力比甲鱼肉更强。
薏苡仁；中医认为，顺气利气。药理实验表明，薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，故有可能诱发流产。
猪肝；因为现代给牲畜快速催肥的饲料中添加了过多的催肥剂，而且维生素A的含量很高，导致其在动物肝脏中积累。孕妇暴食猪肝，大量的维生素A会很容易进入体内，对胎儿发育非常有害，甚至会致畸。
茄子；茄子是凉性蔬菜。有消化不良、腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多食。孕妇朋友在选择茄子的时候也要选择新鲜的茄子。最好不要选择老茄子，尤其是入秋后的茄子，含茄碱较多，对人体有害，不宜多吃。
烟酒；吸烟的女性怀孕后一定要戒烟，因为会造成孩子发育迟缓和畸形。但如果怀孕了，就不能再喝了，包括白酒、红酒、保健酒等酒类。因为酒精会导致胎儿畸形和智力发育。为了下一代的健康，我们必须戒酒。
土豆；土豆含有生物碱，存放时间越长，生物碱含量越高。过量食用这种土豆会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。当然，人与人之间差异很大，不是每个人吃了都会有异常，但孕妇不宜食用，尤其是存放时间较长的土豆。
菠菜；人们一直认为菠菜含铁丰富，有补血的作用，所以把它当作预防孕期贫血的好蔬菜。事实上，菠菜含有大量的草酸，而不是大量的铁。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。
巧克力和山楂；巧克力吃多了会让孕妇有饱腹感，影响食欲。结果，他们会发胖，缺乏必要的营养。孕妇更喜欢吃酸的食物，山楂成了首选水果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇暴饮暴食会使子宫收缩，导致流产的可能，所以要少吃。
味精；味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿液中排出。味精摄入过多会大量消耗锌，导致孕妇缺锌。锌是胎儿生长发育的必需品，所以孕妇要少吃。
石榴；贫血的人要少吃。
腌酸菜；含有亚硝胺，可导致胎儿畸形。
西瓜；每天吃水果不要超过250g，吃西瓜也要限量，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。
辛辣食物；辣椒、花椒、胡椒等调味品刺激性强，正常人多吃会引起便秘。如果计划怀孕或已怀孕的女性大量食用此类食物，也会出现消化功能障碍。
腌酸菜；大多数人都说腌制品中的亚硝酸盐会致癌，孕妈妈不要多吃腌制品，腌制品也会影响宝宝。
菠菜；菠菜虽然含铁，但含量不高，但含有草酸，草酸是钙锌的天敌，会破坏它。
冷食；孕期不宜多吃生冷食物，会影响营养的吸收。
方便食品；孕妇不宜多吃方便食品，不仅没有营养，对人体也不好。
以上解释了孕妇不能吃的18种食物和水果。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。