主播：小薇
歌曲：铃儿响叮当-圣诞精选
用餐时注重餐桌礼仪会让你收获好的印象，在与其他长辈、亲戚或外人用餐时，更要讲究自己的用餐行为。一个优雅的女人，是懂得如何管理自己形象的，无论是独自一人还是与他人相处的时候，而优雅本身就是一种气质，所以，为了修炼你的气质，请将以下用餐礼仪细节记下吧！
碗 再 小 也 不 要 端 着 吃
不管装沙拉的碗再小，也绝对不要用手端着吃，放在桌子上吃就好。还有不要用叉子和刀将沙拉一股脑儿全部切小放着，每次要吃的时候就切一块可以一口吃掉的大小就好。
喝 汤 时 不 发 出 声 音
喝西式汤的时候，绝对不要发出声音。比起像享用韩国传统汤菜或者喝茶那样“喝”，请把它想象成为“让它流进去”。要是汤料很多的话，以“吃”的感觉来喝汤也行。还有，不要因为汤很烫就用嘴吹气以让它变凉，最好先将它放在一边慢慢等它冷却之后再喝。
一般喝汤的话是轻拿勺子，由盘子中以从前往后的方向盛起，这时左手自然地扶着盘子左侧。如果汤匙是用有把手的杯子装着呈上来的话，用汤勺先试一下温度，再将汤勺放在汤碗碟上，用手端起来喝。
咀 嚼 时 不 张 嘴
如果一边吃东西一边露出你口中咀嚼的食物，会引起他人的不适。所以务必在咀嚼的时候闭上嘴，也不要发出声音。用餐途中，注意始终保持闭嘴咀嚼，尽量避免不要发出咂嘴声、嘴唇相互碰撞或者快速撕扯等不和谐的声音。
如果你这样做的话，可能会弄得别人倒胃口，也可能让别人误以为你在抱怨食物不够美味。
不 要 嘴 里 含 着 食 物 说 话
不要嘴里塞满食物说话，否则嘴里的食物会溅出或者掉落。但如果在饭桌上聊天的途中或者别人突然跟你说话时，若是让别人等你慢慢咀嚼好吞下的话，可能对话早已结束，或者根本记不起对方说了什么。
这种时候可以根据情况而定，可以的话吞一些下去，嘴里只剩一点点的时候，小心说话就好啦。比如一口塞的满满的，还不如一口就吃一点点，这样的话可以随时参与聊天。
吃 东 西 不 要 将 嘴 巴 塞 满
即使再怎么饿，也不要吃得太过慌张，或者将大块食物一口吃进去将嘴巴塞得满满的，这样看起来会很没有教养。用牙齿咬着吃也是不符合礼仪的，所以先想好自己一口能吃多大块再切、夹。
要记住，一次性放太多进嘴里的话，看起来就像被饿坏的人，失去优雅的用餐礼仪哦。
最后，在用餐的时候最好选择一些积极的、可以活跃气氛的话题。当然切记要避开乱七八糟低俗的话题或者无聊话题，还有避免讨论其他敏感容易尴尬的话题。
聊天也是需要彼此关照的，所谓利益，不仅仅局限于身体力行。在用餐的时候随时保持一种积极投入谈话的状态，擅长引导话题的走向，这也是礼仪中的一种。