大家好,下面小编给大家分享一下。茄子和豆子可以一起吃吗?很多人还不知道这个宝宝。以下是详细的解释。现在让我们来看看!
茄子和豆子可以一起吃。茄子豆是家常菜谱,豆类富含蛋白质。茄子的蛋白质含量比较低,茄子的蛋白质含量比较低,但是花青素和芦丁含量很高。合在一起,增加了营养素的种类,有益于健康。所以茄子和豆子可以一起吃。
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