大家好，下面小编给大家分享一下。孕妇可以吃橘子吗？前三个月很多人还不知道这个。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1.怀孕期间可以吃橘子和橙子。橙子中所含的维生素C相对较高。孕期吃橘子可以补充维生素C，孕期适当补充维生素C还可以增强免疫力，有利于胎儿的发育。
2.橙子中烟酸的含量比较高，且含有丰富的膳食纤维和果胶，能起到通便和降低血清胆固醇的作用，对妊娠期高血压和高血脂的发生有预防作用。但要注意避免在空腹部的状态下吃橘子，以免刺激胃肠黏膜。
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