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11月的当季水果有哪些

   日期:2023-06-09     浏览:23    评论:0    
核心提示:大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道11月的水果是什么。以下是详细的解释。现在让我们来看看!11月的时令水果有菱角、橘子、柚子、雪梨、冬枣。1.荸荠:也叫菱角,味道甜脆,营养丰富,含有蛋白

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道11月的水果是什么。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

11月的时令水果有菱角、橘子、柚子、雪梨、冬枣。

1.荸荠:也叫菱角,味道甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙和碳水化合物。

2.橙子:它们经常和橘子一起被统称为橙子。它们颜色鲜艳,酸甜可口,一般为橙色、蓝色或其他颜色,是人们生活中最常见的水果之一。

3.冬枣:果实中还含有维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素。,营养价值最高,有“百果之王”的称号。

4.柚子:含有大量的营养物质,包括人体所需的蛋白质和有机酸。还含有多种维生素和人体必需的微量元素,如钙、磷、镁、钠等。

5.雪梨:果肉洁白如玉,雪如霜,因无瑕疵,形似雪花,故称雪梨。果肉脆嫩,汁甜。果汁含糖量11-15%,还含有大量蛋白质、脂肪、果酸、矿物质、多种维生素等营养成分。

以上解释了11月当季的水果。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

原文链接:http://www.tyw.net.cn/news/show-90333.html,转载和复制请保留此链接。
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