大家好，下面小编给大家分享一下。艾草泡脚有什么好处、效果和禁忌？很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1、艾叶泡脚可以预防感冒。
2、艾叶泡脚可以改善头痛。
3、艾草泡脚可以增强抵抗力。
4.艾叶有很强的散寒温经作用。
5、吃艾叶泡脚能有效促进体内血液循环，使体内湿冷之气排出体外，清除体内湿气。
6.艾叶可以疏通我们的十二经脉，调节体内阴阳平衡。当体内经络畅通后，气血的循环自然会变得顺畅。有温养经络的作用。
7.在化学成分方面，发现艾叶不仅含有挥发油，还含有鞣质、黄酮类、醇类、多糖、微量元素等多种有机成分，能有效调解人体的需要。药理研究发现，艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血、抗凝血和免疫功能。
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