大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道桂圆莲子银耳汤的功效。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.莲子泡半天，再放入银耳浸泡1小时；
2.龙眼肉用温水浸泡5分钟后，洗去杂质，倒少许水备用；
3.银耳泡开后，冲洗掉杂质，撕成小块；
4.将处理好的银耳、莲子、龙眼肉倒入锅中，加入适量的水(水多一点没有问题)，煮沸后加入冰糖，继续小火炖90分钟左右。
以上解释了桂圆莲子银耳汤的功效。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。
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1.莲子泡半天，再放入银耳浸泡1小时；
2.龙眼肉用温水浸泡5分钟后，洗去杂质，倒少许水备用；
3.银耳泡开后，冲洗掉杂质，撕成小块；
4.将处理好的银耳、莲子、龙眼肉倒入锅中，加入适量的水(水多一点没有问题)，煮沸后加入冰糖，继续小火炖90分钟左右。
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