大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道一周吃多少牡蛎。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
建议每周吃500克左右的牡蛎。牡蛎吃多了会导致便秘、消化不良，引起肠胃负担过重、胀痛、腹痛等。，而且吃多了会导致心脏出血，止血极其困难。由于其药性较强，一般不建议食用过多。
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