大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还是不知道冷屁股体质吃什么好。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.羊肉味甘性温，热量比牛肉高。羊肉营养丰富，是冬季祛寒进补的壮阳佳品。冬月食用，可暖手脚，增加祛寒能力。
2、狗肉，狗肉性温味甘，能镇静五脏，暖腰膝，暖肾，治疗脾胃虚寒之症。狗肉营养丰富，对腰痛、脚冷、体质虚弱的人有很好的驱寒作用；
3、辣椒、花椒能温中散寒，使面色红润，冬天不觉得冷并能增进食欲，有利于增强体质，预防湿邪引起的关节痛和胃虚；
4、核桃核桃含有脂肪和不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，预防动脉硬化和高血压。冬天吃可以增加身体热量，祛寒保暖；
5、姜枣、红糖汤味淡而辛，微温，具有温和的散寒温中功效。大枣味甘、性平，有健脾、补血、治虚的作用。红糖性温，与健脾温肝的药物同煮，能促进身体的血液循环，起到温体散寒的作用。
以上解释了寒底体质吃什么。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。