大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。苋菜怎么吃法,苋菜怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
红枣羊肚菌煮苋菜
材料
苋菜300克 红枣4颗 羊肚菌3枚 鸡蛋1个 大蒜1瓣调料:盐1茶匙(5克)油1汤匙(15ml)味精1/4茶匙(1克)(焯烫用盐和油不在次调料单位中)
做法
1)苋菜洗净,红枣切片,大蒜切片,羊肚菌用温水浸泡20分钟变软即可,浸泡羊肚菌的水不要倒,过滤后备用。
2)锅中倒入清水,调入少许盐和油,水开后放入苋菜焯烫10秒钟后捞出,沥干水分后盛入碗中。
3)锅烧热,倒入1汤匙油,油7成热时放入大蒜片和红枣片,大蒜片煸成金黄色后,倒入浸泡羊肚菌的水,再放入羊肚菌煮10分钟。将鸡蛋打散,慢慢的甩入汤中,调入盐和味精,搅拌均匀后倒入盛好苋菜。
蒜香苋菜
材料
苋菜500克,油25克,鸡精5克,盐3克,蒜3瓣切末。
做法
1、起锅放油烧热,炒苋菜。
2、苋菜炒软后,放盐、鸡精、蒜末炒匀,关火。
小白菜苋菜梗拌炒蛋片
材料
小白菜 4棵
苋菜梗 1扎
鸡蛋 5粒(煎片剪小片)
蒜蓉 1颗(大小10瓣)
大洋葱 1个(切丝)
食油
盐
酱清
做法
把洗净浸泡过水的小白菜切段。
把苋菜梗撕弃刃丝切段。
预先煎好5片鸡蛋再添油入镬烧热。
爆香蒜蓉洋葱盐放入小白菜和苋菜梗翻炒至柔软。
加入剪小片的煎蛋一起拌炒2分钟最后洒酱清提味即可。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。