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市面上的大多数产品里面都含有很多对皮肤有害的物质:
无机重金属(包括砷)、化妆品稳定剂、有机溶剂、香料、抗生素以及激素等。
所以不建议的,脸部的色斑还是要从自身来改善的;
多喝水多锻炼
水分的摄取也相当的重要,不要为了给身体补充水分而不断的喝水,要适当喝水。同时运动锻炼对身体体质的加强很有必要,不但有效提高人体机能,而且皮肤内的毒素也会随着汗液排出来。
保持充足睡眠
大多数年轻人夜生活非常充足,晚上玩到很晚才睡觉,第二天早上无精打采。最好不要经常性的熬夜,晚上十一点之前睡觉,避免过度劳累,保持练好心态,这些对内分泌的调节是非常有帮助的。
做好日常防护
日晒是长斑的主要原因之一,所以平时应该做好防晒,出门涂抹防晒霜,做好补水,这样就能防止色斑的增加,祛斑的话建议涂抹中药的密肌霜,每天两次,再结合这些好的生活习惯,脸上的斑很快就会消失的。
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ㅤ材料
瓠瓜 1/4颗,虾米 适量,葱花 适量,盐巴 适量,油 适量,面粉 约3大匙(小型汤勺)
做法
1、瓠瓜去皮洗净,洒上少许盐巴软化出水
2、锅中热油加入虾米炒香,加入葱白
3、虾米和葱白炒出香气后加入瓠瓜签,炒熟,熄火加入绿葱花,待凉
4、凉后盛出和面粉混合,可再加上鸡蛋更有香气
5、热锅热油加入瓠瓜面煳中火煎到两面金黄即可起锅
今天要做令人怀念的滋味, 葱花肉松蛋糕, 加上青葱及肉松, 咸香怀旧古早味 !!
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。