大家好，下面小编给大家分享一下。胡爱山黑芝麻和黑豆可以一起吃吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
滋阴补肾，祛湿养胃。
山药具有健脾补肺、强肾益精等多种功效。可以降血脂，调理肠胃，减少皮下脂肪堆积。可防止结缔组织萎缩，预防类风湿性关节炎等胶原性疾病的发生。山药含有可溶性纤维，可以帮助消化，降低血糖，是糖尿病患者的福音。黑芝麻作为食疗佳品，具有益肝补肾、养血润燥、乌发养颜的作用，是极佳的保健美容食品。
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