大家好，下面小编给大家分享一下。喝酒第二天胃部不适恶心怎么缓解？很多人还是不知道吃什么药。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.呕吐
当饮酒后第二天感到恶心想吐时，可以自己用筷子按压舌根，利用这种刺激把胃中未消化的残余酒精和食物吐出来，这样可以减少酒精的吸收，减轻肝脏的负担。
2.保持口气清新
喝完酒第二天感觉恶心想吐的时候，也要注意及时漱口，保持口腔清洁卫生，避免异味引起恶心呕吐的感觉。
3.多喝水
当你饮酒后第二天感到恶心想吐时，可以多喝水来稀释酒精对胃黏膜的伤害，保护你的胃黏膜，减少身体的不适，而且多喝水也有利于酒精代谢。也可以喝蜂蜜水。
4.注意休息
酒后第二天感觉恶心想吐的时候，需要注意休息。休息也是一种促进身体恢复的治疗方法。好好睡一觉会让你精神焕发。
5、饮食调理
饮酒后第二天感到恶心想吐时，可以在催吐后吃点米粥或喝点牛奶。米粥和牛奶都有保护胃黏膜的作用，减少酒精对胃黏膜的伤害。
以上解释了如何缓解饮酒第二天的胃部不适和恶心。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。