大家好，下面小编给大家分享一下。很多人到现在还不知道宝宝晚上哭闹厉害怎么办。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
半夜无缘无故哭，经过几天的安抚，肖鑫似乎养成了醒来的习惯，每次醒来都要哭很久。美亚和她的丈夫尝试了许多方法让肖鑫平静下来:拥抱、抚摸、唱摇篮曲、把他抱在怀里、给他按摩……但总是不起作用。不得已，医生求助，医生给出的答案是:既然没有证据证明肖鑫有任何导致哭闹的异常，那么就采取循序渐进的方式来改善肖鑫的夜间睡眠模式。从那以后，每次肖鑫醒来，美亚和丈夫都会哭上三分钟，然后走过去安慰他，但他们没有去接他，然后就走了，为了让他知道父母是关心他的。如果他继续哭，过一段时间再来找他，重复刚才的治疗。从现在开始，我会比前一天每分钟都来看他。这样的效果不错，肖鑫开始适应，三周后，肖鑫建立了良好的睡眠习惯。
六个月睡眠不好要怪父母的宝宝，会逐渐形成浅睡、深睡、活跃睡眠、觉醒的循环，每个循环大概持续40到45分钟。因为周期之间会有短暂的清醒期，而婴儿进入活跃睡眠期，面部表情或肢体动作会比较多，比如微笑、皱眉、撅嘴、做鬼脸、四肢伸展、哼哼、呼吸不均匀等等。所以，婴幼儿晚上睡觉，半夜醒来，心里不踏实，是正常现象。所以宝宝睡觉时发出沙沙的声音，不必马上冲到他身边。有时候，宝宝不良的睡眠习惯是父母过度关心造成的:担心因为饥饿、排便或身体不适而频繁将宝宝从主动睡眠中唤醒，干扰宝宝睡眠。虽然睡眠是人体的一个生理过程，但是婴儿依赖性很强，不能独立决定自己的睡眠。很多宝宝的睡眠问题都是因为不良的环境造成的，比如睡前拍，抱起走，喂养不当引起的消化不良。因此，家长必须了解环境在睡眠发展中的地位和作用，从而促进婴儿建立良好的睡眠习惯。
培养良好的睡眠习惯，成长的第一步培养良好的睡眠习惯，是孩子成长过程中的第一步。宝宝六个月大的时候，要让他同时睡觉，尽可能创造一个舒适、安静、可预期的睡眠环境。比如，到了固定睡眠的时候，放一首平时睡前听的节奏缓慢的轻音乐。这些预警提示会告诉宝宝该睡觉了。时间长了，宝宝就会建立这种睡眠相关的条件反射。但是，如果你遇到一个像肖鑫一样已经有不良睡眠习惯的宝宝，你应该考虑采用上面提到的循序渐进的方法。在排除身体不适的情况下，会周期性的安抚宝宝的哭闹和焦虑，安抚的时间会逐渐推迟，直到最后变成习惯，不需要安抚。同时要尽量固定喂奶的次数和时间，保证睡眠卧室的安静、舒适和安全，减少不必要的关心和干扰，建立良好的睡前铺垫前奏。白天增加宝宝的玩耍时间，晚上减少睡前活动，降低宝宝的精神兴奋度，有助于宝宝快速稳定入睡。
以上解释了宝宝晚上哭的厉害怎么办。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。