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膨化食品的好处和坏处

   日期:2023-06-28     浏览:33    评论:0    
核心提示:大家好,下面给大家分享一下膨化食品的优缺点。很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看!1.膨化食品的配方导致其营养成分以碳水化合物为主,高脂肪、高热量、高盐、高糖、高味精。有资料显示,膨化

大家好,下面给大家分享一下膨化食品的优缺点。很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看!

1.膨化食品的配方导致其营养成分以碳水化合物为主,高脂肪、高热量、高盐、高糖、高味精。有资料显示,膨化食品的脂肪含量约占40.6%,热量高达33.4%。对于需要丰富均衡营养才能茁壮成长的孩子来说,长期大量食用膨化食品肯定会影响身体健康,容易导致成年。

2.大量食用膨化食品,容易造成孩子有饱腹感,影响正常饮食。很多营养素得不到保证和供给,容易出现营养不良。

3.膨化食品的脂肪含量特别高。吃多了会造成体内脂肪大量堆积,容易肥胖。调查还发现,肥胖儿童对膨化食品的摄入量和偏好明显高于正常儿童。

以上说明了膨化食品的优缺点。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

原文链接:http://www.tyw.net.cn/news/show-105792.html,转载和复制请保留此链接。
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