大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道绿豆玉米糁粥的做法。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.材料:玉米糁100克。调料:蜂蜜或糖15g。
2.洗玉米糁。锅里放些水烧开，再小火炖10分钟。吃的时候可以加蜂蜜或者糖调味。
3.玉米糁是玉米成熟后磨碎的颗粒状食物。玉米含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物酒精、维生素E纤维素等。在美容养颜中具有降血压、降血脂、预防动脉硬化、预防肠癌、延缓衰老等多种保健功能。
以上解释了绿豆玉米糁粥的做法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。