大家好，下面小编就和大家分享一下，青海旅游有高原反应吗？很多人不知道准备什么药。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.青海湖湖面海拔3196米。一般来说，平原人快速进入海拔3000m以上的高原时，50% ~ 75%的人有高原反应，但经过3 ~ 10天的习服，症状逐渐消失。
2、一般人不需要提前去医院检查预防高原反应。
3.进山前要进行心理和身体的适应性锻炼。如果可能的话，最好在低压舱内进行间歇性低氧刺激和习服运动，让机体对从平原到高原的缺氧环境进行一些生理调整。
4.目前认为，除了特别容易缺氧的人，登高是预防急性高原反应最稳妥、最安全的方法。
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